Ce concentré de connaissances empruntées aux traditions et aux thérapies tant orientales qu'occidentales s'appuie sur la conception chinoise et indienne de l'énergie pour présenter des disciplines telles que le taï-chi, le qi gong et le yoga. Il propose 22 exercices, postures et mouvements destinés à stimuler la circulation de l'énergie. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 08/02/2001

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Emma Mitchell

Éditeur(s) : Solar

Collection(s) : Energie

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782263030352

Reliure : Cartonné

Pages : 72

Hauteur: 20.0 cm / Largeur 20.0 cm

Épaisseur: 1.2 cm

Poids: 318 g

9,90 €

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Energie et souplesse

Auteur : Emma Mitchell

Résumé

Fiche Technique