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La méthode Pilates en 15 minutes : une mise en forme pour un corps plus élancé, plus mince et plus ferme

La méthode Pilates en 15 minutes : une mise en forme pour un corps plus élancé, plus mince et plus ferme

Auteur : Lesley Ackland


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Résumé

Pour apprendre à fortifier les muscles sans vigueur et à étirer ceux qui sont tendus. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 22/10/2001

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Lesley Ackland

Éditeur(s) : G. Trédaniel

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Traducteur : Micheline Nataf

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782844453013

Reliure : Broché

Pages : 188

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 426 g