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La relaxation au quotidien : l'art du bien-être

Auteur : Geneviève Manent

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Résumé

Guide pratique pour tirer les bienfaits de la relaxation aux niveaux physique (différentes parties du corps), émotionnel et mental. Contient de nombreuses relaxations guidées prêtes à l'emploi. Illustré de photos artistiques. Nouvelle édition après 6 ans. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 17/04/2001

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Geneviève Manent

Éditeur(s) : Le souffle d'or

Collection(s) : Chrysalide

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782840581949

Reliure : Broché

Pages : 205

Hauteur: 26.0 cm / Largeur 19.0 cm


Épaisseur: 1.1 cm

Poids: 518 g