Un programme de remise en forme simple et adaptable au mode de vie avec sept règles d'or pour perdre du poids et retrouver un ventre plat, huit groupes d'aliments indispensables à une bonne condition physique, les 250 meilleurs aliments pour la femme, une analyse complète du profil santé-forme, différents programmes adaptés à l'âge, des recettes pour tous les jours, etc. ©Electre 2025
Paru le : 29/01/2014
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Stephen Perrine Auteur : Leah Flickinger
Éditeur(s) :
Hachette Pratique
Collection(s) : Hachette forme
Contributeur(s) : Traducteur : Karine Descamps
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-01-238675-4
EAN13 : 9782012386754
Reliure : Broché
Pages : 288
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.2 cm
Poids: 406 g
Carte fidélité
Mollat Radio
