Ce guide propose des recettes de bien-être développées en Thaïlande, à Java, Bali ou au Viêt-Nam, à partir des traditions médicales indiennes et chinoises. Il propose une initiation à la pratique du massage thaï, à la réflexologie plantaire thaïlandaise, à la réflexologie faciale du Viêt-Nam, et des exercices ludiques pour la détente. ©Electre 2024
Une initiation pratique et ludique illustrée de plus de 120 photographies. Découvrez les techniques traditionnelles de l'Asie du Sud-Est pour retrouver souplesse et harmonie à travers :
Pour vous aider dans la pratique, retrouvez l'intégralité des séquences de massage, de réflexologie, de yoga des yeux et de mudras, filmées et commentées dans le DVD offert avec cet ouvrage.
Paru le : 20/05/2010
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Galya Ortega Auteur : Jean-Louis Poiroux
Éditeur(s) :
Aubanel
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7006-0718-5
EAN13 : 9782700607185
Reliure : Cartonné
Pages : 107
Hauteur: 25.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 582 g
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