Des adresses pour rompre avec le rythme effréné de la vie citadine : hammams, salons de massage, spas, lieux où pratiquer des gyms douces, le yoga, restaurants végétariens, magasins de produits biologiques, etc. ©Electre 2025
Paris zen
Las du rythme effréné de la vie citadine, épuisé par le stress du boulot et le manque de dodo ? Cette boîte à outils vous dévoilera tous les secrets du bien-être au quotidien ; des hammams aux salons de massage, en passant par la pratique des gyms douces au yoga. Mais aussi une belle sélection d'endroits pour méditer, s'approvisionner en produits bio, noyer son stress dans une tasse de thé ou découvrir les bienfaits des mets végétariens. Bref, tout ce qu'il faut pour devenir zen sans finir zinzin !
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Paru le : 05/09/2007
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Philippe Gloaguen
Éditeur(s) :
Hachette Tourisme
Collection(s) : Le guide du routard Mini routard
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-01-244152-1
EAN13 : 9782012441521
Reliure : Broché
Pages : 311
Hauteur: 16.0 cm / Largeur 11.0 cm
Poids: 180 g
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