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Programme anti-âge : des conseils efficaces et faciles à suivre pour être en pleine forme à tout âge

Programme anti-âge : des conseils efficaces et faciles à suivre pour être en pleine forme à tout âge

Auteur : Erica Brealey

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Résumé

Propose un programme quoditien de dix minutes pour préserver la vitalité et la jeunesse de son corps et de son esprit : nutrition, exercices adaptés, activité mentale, méditation... ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 10/10/2004

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Erica Brealey

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782501040389

Reliure : Broché

Pages : 126

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Poids: 310 g