L'organisme et le système nerveux sont soumis à rude épreuve dans les périodes de stress. La relaxation est un moyen efficace pour lutter contre les agressions et permet de retrouver un équilibre physique et mental. Des exercices pratiques sont proposés pour chaque séance. ©Electre 2024
Paru le : 15/11/2000
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Jean-Pierre Blanchet
Éditeur(s) :
Chronique sociale
Collection(s) : Débattre
Contributeur(s) : Préfacier :
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782850084126
Reliure : Broché
Pages : 128
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 212 g
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