La préparation mentale à l'aide de techniques telle que la sophrologie est indispensable aux sportifs pour optimiser leurs préparations physique et technico-tactique. Ce guide pratique est un manuel de pédagogie permettant l'amélioration des performances physiques, psychologiques et intellectuelles, et non un traité de psychothérapie. ©Electre 2025
Paru le : 10/11/1997
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Edith Perreaut-Pierre
Éditeur(s) :
Amphora
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782851803245
Reliure : Broché
Pages : 130
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 392 g
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