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Soulagez vos douleurs : par des méthodes simples et efficaces

Auteur : Chris McLaughlin

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Résumé

Un tableau exhaustif des différents types de douleurs et des thérapies accessibles : assouplissement, homéopathie, natation, yoga, neurostimulation, shiatsu, taï-chi... ©Electre 2024

Les douleurs aiguës ou chroniques constituent souvent de sérieux handicaps, et la médecine conventionnelle n'est pas toujours parfaitement armée pour les soulager. Cet ouvrage offre un tableau exhaustif des différents types de douleur et des thérapies accessibles de nos jours : assouplissement, homéopathie, natation, yoga, neurostimulation, shiatsu, tai-chi...

Le détail des mécanismes de la douleur : stimulus, sensation, récepteurs, neurotransmetteurs...

La présentation des thérapies les plus courantes : massages, exercice physique, techniques chirurgicales...

Des avertissements concernant les cas où l'on doit impérativement faire appel à un médecin.

Une série de traitements alternatifs simples : hypnothérapie, biofeedback, relaxation, visualisation, méthode Alexander, thérapie par le rire...

Fiche Technique

Paru le : 13/01/2000

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Chris McLaughlin

Éditeur(s) : Solar

Collection(s) : Carnets de santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782263028298

Reliure : Spirale

Pages : 112

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 372 g