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Yoga

Auteur : Jennie Bittleston


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Résumé

Vieux de 4 000 ans, le yoga a son origine sur le sous-continent indien. L'ouvrage décrit les différentes écoles de yoga et les manières dont on peut bénéficier de sa pratique. ©Electre 2024

La série Découverte et Initiation combine d'une manière unique la théorie et la pratique en vous donnant des explications simples et complètes qui sont capables de démystifier chaque sujet et de vous guider dans leur mise en pratique. Ce livre:

  • Expose les différentes écoles de yoga et les principes de chacune d'entre elles.
  • Intègre le yoga au 21e siècle en procurant des exercices pour la santé.
  • Utilise un langage épuré de tout jargon et compréhensible pour les débutants.

Fiche Technique

Paru le : 06/01/2003

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Jennie Bittleston

Éditeur(s) : Evergreen

Collection(s) : Découverte & initiation

Contributeur(s) : Traducteur : Marjolaine Cavalier

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9783822825051

Reliure : Broché

Pages : 224

Hauteur: 14.0 cm / Largeur 12.0 cm


Épaisseur: 1.7 cm

Poids: 235 g