Après une description des différentes pratiques du yoga, présente des techniques de respiration et des postures pour développer son énergie vitale. ©Electre 2024
Yoga
Un voyage intérieur
Le yoga, pratiqué en Inde depuis des millénaires, s'intéresse à une relation passionnante : celle qu'entretient l'homme avec l'univers. Même si la pratique occidentale differe de la pratique originelle sur un plan sportif pour se concentrer sur le travail effectué sur la respiration, les postures conscientes et l'énergie, elle nous enseigne à atteindre un état de profonde relaxation, d'intériorisation et d'ascétisme.
Paru le : 15/02/2014
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Malati Bisantier
Éditeur(s) :
Ed. De Borée
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Marie-Paule Zierski
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8129-1113-2
EAN13 : 9782812911132
Reliure : Broché
Pages : 116
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 0.9 cm
Poids: 135 g
Carte fidélité
Mollat Radio
