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Yoga : un voyage intérieur
Éditeur(s): Ed. De Borée
Présentation de l'histoire et des différentes pratiques du yoga permettant de se concentrer sur la respiration et de travailler sur les postures conscientes et l'énergie pour atteindre un état de profonde relaxation, d'intériorisation et d'ascétisme. ©Electre 2024
9,90 €
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Yoga : un voyage intérieur
Éditeur(s): Ed. De Borée
Après une description des différentes pratiques du yoga, présente des techniques de respiration et des postures pour développer son énergie vitale. ©Electre 2024
5,00 €
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