Initie aux méthodes-clés du yoga : le viniyoga, l'iyengar, l'astangar, le sivananda et le tantra en décrivant leur philosophie et leurs principes et en détaillant par des illustrations les mouvements techniques de base pour permettre à chacun de choisir la voie qui lui est le mieux adaptée. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 23/09/2002

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Liz Lark

Éditeur(s) : Chiron

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Photographe : Clare Park

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782702707227

Reliure : Broché

Pages : 153

Hauteur: 25.0 cm / Largeur 18.0 cm

Poids: 500 g

20,50 €

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