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Jardiner en prenant soin de son dos

Auteur : Robert Elger


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Résumé

Ce guide pratique propose des astuces pour jardiner sans nuire à sa santé, en choisissant de bonnes positions, de bons outils, en adaptant les conditions de culture ou encore en allégeant la terre. ©Electre 2025

Jardiner en prenant soin de son dos

Du semis à la floraison ou à la récolte, qui n'a pas souffert du mal de dos en bêchant ou en arrachant des mauvaises herbes ? Car le jardinage sollicite beaucoup les vertèbres lombaires, qui sont le point névralgique de notre corps.

Dans cet ouvrage, vous découvrirez toutes sortes d'outils adaptés ou mécanisés qui vous aideront dans vos gestes de culture au quotidien : le siège ou le coussin de jardin, le semoir à bras, la canne d'arrosage coudée, le motoculteur, la bêche automatique, la bineuse à bras...

L'auteur vous propose également d'adapter vos pratiques au jardin : créer des planches de culture surélevées, cultiver les plantes en pots, adopter l'arrosage automatique ou le désherbeur thermique...

Fiche Technique

Paru le : 16/03/2012

Thématique : Techniques de jardinage

Auteur(s) : Auteur : Robert Elger

Éditeur(s) : Rustica

Collection(s) : Les cahiers de l'expert

Contributeur(s) : Illustrateur : Iwona Seris

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8153-0203-6

EAN13 : 9782815302036

Reliure : Broché

Pages : 79

Hauteur: 19.0 cm / Largeur 18.0 cm


Épaisseur: 1.2 cm

Poids: 222 g