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Et si le bonheur dépendait de moi ? : les voies de la psychothérapie

Auteur : Geneviève François

Paru le : 23/06/2003
Éditeur(s) : Courrier du livre
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Horizon thérapie
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Analyse l'aide que la psychothérapie peut apporter dans la quête du bonheur. Tente d'expliquer les causes de l'insatisfaction humaine, les façons de la dépasser, et aborde différents types de psychothérapie. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Dans cet ouvrage, l'auteur propose de situer le champ de la psychothérapie et l'aide qu'elle peut apporter dans la conquête de notre mieux-être. Geneviève François traite des questions essentielles du type: · Pourquoi les hommes sont-ils malheureux quand tout semble aller bien dans leur vie? . · Avons nous toujours besoin d'idéaliser les personnes que l'on aime? . · Pourquoi devrions-nous renoncer à nos rêves? . · Faut-il perdre un être cher pour comprendre à quel point on y était attaché? . · Comment surmonter nos angoisses? Souffrir fait partie de la vie, pourtant il nous arrive de ne plus pouvoir le supporter. Quelqu'un qui demande une psychothérapie a déjà commencé de mettre un terme à sa souffrance. Quelle que soit la méthode retenue, l'important est de trouver un sens à ce qui nous arrive, en faire une pierre d'angle de notre construction intérieure pour donner un nouveau souffle à notre vie. Geneviève François nous donne également bon nombre d'indications précises sur la manière d'aborder une psychothérapie et de choisir son psychothérapeute.

Fiche Technique

Paru le : 23/06/2003

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Geneviève François

Éditeur(s) : Courrier du livre

Collection(s) : Horizon thérapie

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7029-0462-9

EAN13 : 9782702904626

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 247

Hauteur : 23 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 2,3 cm

Poids : 372 g