Des informations et des conseils pour améliorer le bien-être, la santé et la performance au travail. L'auteure aborde cinq thèmes (le sommeil, l'alimentation, l'hygiène de vie au quotidien, l'activité physique, les outils d'amélioration), accompagnés de nombreux tests et exercices à pratiquer au jour le jour. ©Electre 2025
Paru le : 20/07/2015
Thématique : ergonomie
Auteur(s) : Auteur : Sabine Lewkowicz
Éditeur(s) :
Afnor éditions
Collection(s) : Solutions pour...
Contributeur(s) : Préfacier : Sylvie Depoire
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-12-465505-2
EAN13 : 9782124655052
Reliure : Broché
Pages : 228
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 379 g
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