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Exercices pratiques de poésie-thérapie pour retrouver son calme, récupérer de l'énergie, libérer sa créativité

Auteur : Jacques de Coulon

Paru le : 04/11/2009
Éditeur(s) : Payot
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Essais
Contributeur(s) : Illustrateur : Gilles Guias

10,15 €
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Résumé

Ces exercices pratiques permettent de découvrir le pouvoir de transfiguration du quotidien de la poésie, d'apprendre à cultiver la poésie comme un art de vivre, de sortir du conformisme et de la monotonie, de lutter contre le stress. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Avec Soyez poète de votre vie, Jacques de Coulon donnait les principes et la philosophie de la poésie-thérapie. Il vous propose à présent, dans ce petit livre d'exercices illustrés, simples et interactifs, de passer aux travaux pratiques pour donner des couleurs et du rythme à votre vie, apprendre à lâcher prise, changer d'horizon, vous épanouir en travaillant sur vos souvenirs, vos identités, vos idéaux, et surtout libérer la part de créativité qui est en vous. Bref, créer par la poésie votre propre bonheur.

Fiche Technique

Paru le : 04/11/2009

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Jacques de Coulon

Éditeur(s) : Payot

Collection(s) : Essais

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-228-90483-X

EAN13 : 9782228904834

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 127

Hauteur : 20 cm / Largeur : 12 cm

Épaisseur : 1,1 cm

Poids : 160 g