Ce qu'il faut savoir pour acquérir une méthode d'entraînement contre l'oubli. Des exercices simples et ludiques permettent de développer les différents aspects de la mémoire : sens, affectivité, intellect. Cette édition met davantage l'accent sur la mémoire au quotidien. ©Electre 2024
Améliorez votre mémoire à tout âge
Vous arrive-t-il souvent :
Si vous avez répondu « oui » à ces questions, vous avez besoin d'entraîner votre mémoire.
De nombreuses méthodes psychologiques et stratégies mentales éprouvées existent. Simples ou ludiques, elles n'en sont pas moins efficaces et donnent des résultats qui vous surprendront.
Quel que soit votre âge, vous pouvez cultiver le jardin de votre mémoire et doubler vos capacités actuelles. Et si vous êtes parent, vous trouverez les réponses pour aider vos enfants à mieux développer leur mémoire.
Englobant tous les aspects de la mémoire - sens, affectivité et intellect - cet ouvrage vous permettra de bénéficier de l'expérience d'une des plus grandes spécialistes du sujet et d'une véritable méthode contre l'oubli testée sur des milliers de personnes.
Cette troisième édition propose dans un dernier chapitre, de passer de la théorie à la pratique et déroule le fil d'une journée « type » d'entraînement.
Paru le : 05/10/2006
Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle
Auteur(s) : Auteur : Danielle Lapp
Éditeur(s) :
Dunod
Collection(s) : Efficacité professionnelle
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782100500284
Reliure : Broché
Pages : 253
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.9 cm
Poids: 432 g
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