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Arrêter de culpabiliser : être en accord avec soi-même

Auteur : Sarah Famery

Paru le : 20/11/2003
Éditeur(s) : Eyrolles pratique
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Donne les principales pistes de réflexion afin de pouvoir identifier son sentiment de culpabilité, les circonstances dans lesquelles il se manifeste, et comprendre le mécanisme, pour mieux s'en libérer. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Vous vous reprochez toujours quelque chose, vous vous sentez coupable de tout et de rien et ce sentiment vous empoisonne la vie. Comment vous en sortir ? Ce guide vous aide à faire votre propre diagnostic, à analyser les raisons pour lesquelles vous culpabilisez et à distinguer la «bonne» de la «mauvaise» culpabilité. Cessez enfin de vous punir pour des fautes imaginaires !

Fiche Technique

Paru le : 20/11/2003

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Sarah Famery

Éditeur(s) : Eyrolles pratique

Collection(s) : Eyrolles pratique. Développement personnel

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7081-3535-X

EAN13 : 9782708135352

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 175

Hauteur : 21 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 1,1 cm

Poids : 260 g