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Suggestions littéraires
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Israël-Palestine, une guerre sans limites ? : comprendre l'histoire et l'actualité d'un conflit majeur
Éditeur(s) : Eyrolles
Présentation des origines du conflit depuis la création de l'Etat d'Israël. L'auteur décrypte les événements marquants qui ont embrasé la région ainsi que les multiples tentatives de paix avortées jusqu'à la reprise des combats en 2023. Il dresse un panorama des enje...
12,00 €
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La géopolitique : 50 fiches pour comprendre l'actualité
Éditeur(s) : Eyrolles
Synthèse sur l'histoire et les mécanismes de la géopolitique, les principaux enjeux internationaux contemporains ou encore les régions clés. Des QR codes donnent accès à des vidéos complémentaires. ©Electre 2025
12,00 €
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Préparer sa dépendance et celle de ses proches : guide pratique pour mieux appréhender la vieillesse
Éditeur(s) : Eyrolles
Après dix ans d'expérience comme aidante auprès de ses parents et une carrière en milieu hospitalier, l'auteure partage son expertise et de nombreux conseils pour bien préparer sa vieillesse, anticiper l'évolution de son corps et être à son écoute, faire évoluer son ...
12,00 €
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Dépasser son éco-anxiété : guide thérapeutique pour apprivoiser son stress et ses émotions face au dérèglement climatique
Éditeur(s) : Eyrolles
Médecin et neuropsychologue, les auteurs allient leur expertise en présentant une palette d'outils thérapeutiques pour traiter l'anxiété et les peurs en lien avec les changements climatiques, la destruction de l'environnement et les défis écologiques auxquels est con...
12,00 €
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La marche-thérapie : gérer le stress, réduire l'anxiété et prévenir la dépression par l'exercice
Éditeur(s) : Eyrolles
L'auteur défend les bienfaits psychologiques et neurologiques de la marche à pied, notamment pour combattre l'anxiété et les troubles dépressifs. Des conseils et un cahier de suivi pour la pratiquer en toute sérénité sont proposés. ©Electre 2025
12,00 €
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Le pouvoir du minimalisme : aller à l'essentiel, pour aiguiser votre attention et vivre intensément !
Éditeur(s) : Eyrolles
Un guide donnant des pistes pour adopter un mode de vie minimaliste au quotidien en se questionnant sur ce qui compte vraiment pour soi. L'auteure montre que la simplicité volontaire, la sobriété, la frugalité, le désencombrement et la déconnexion numérique permetten...
12,00 €
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L'hindouisme : l'histoire, les fondements, les courants et les pratiques
Éditeur(s) : Eyrolles
Présentation de l'histoire de la religion hindoue à travers ses figures emblématiques et ses grandes étapes : la civilisation de l'Indus, la tradition des Veda, les Upanishad, les dieux védiques comme Indra et Varuna, les principes du soi, de l'absolu et de la réinca...
12,00 €
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Ces animaux qui nous font du bien : les comprendre, les aimer et les protéger
Éditeur(s) : Eyrolles
Après avoir expliqué combien les animaux peuvent participer au bien-être physique et mental des hommes, l'auteure donne des clés pour mieux les comprendre et les aimer, démontrant la relation d'interdépendance entre les animaux et l'espèce humaine. ©Electre 2025
12,00 €
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Les bienfaits insoupçonnés de l'argile : se soigner autrement au quotidien : peau, articulations, infections, digestion...
Éditeur(s) : Eyrolles
Présentation des vertus curatives de l'argile au quotidien, des petits symptômes aux épidémies. Anti-microbienne, anti-inflammatoire, cicatrisante ou encore anti-infectieuse, cette ressource naturelle s'utilise aussi en prévention. Les auteurs détaillent les indicati...
12,00 €
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Le guide pour convaincre : 3 axes efficaces pour rallier une personne ou un public à votre cause
Éditeur(s) : Eyrolles
Des conseils pour apprendre à rallier une personne ou un public à sa cause et pour les faire agir dans la direction souhaitée, répartis en trois catégories : stratégiques, techniques et humains. ©Electre 2025
12,00 €
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L'EFT : une technique puissante de libération émotionnelle au service de votre bien-être
Éditeur(s) : Eyrolles
L'EFT, littéralement "techniques de liberté émotionnelle", est une pratique psychologique et corporelle lancée aux Etats-Unis en 1993. L'auteure introduit à cette pratique, qui s'effectue notamment par la stimulation de points situés le long des méridiens répertoriés...
12,00 €
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La psychogénéalogie : comprendre son histoire familiale, s'en affranchir et gagner en liberté
Éditeur(s) : Eyrolles
La psychogénéalogie envisage l'individu au travers des liens, visibles ou invisibles, qu'il a tissés avec sa famille. Les concepts-clés ainsi que les principaux courants de cette approche thérapeutique sont abordés ici. Avec un cahier d'exercices. ©Electre 2025
12,00 €
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Le jeûne intermittent : jeûner sur de très courtes durées : la méthode facile, des bénéfices rapides et un bien-être durable
Éditeur(s) : Eyrolles
Une présentation de la pratique du jeûne intermittent avec des conseils pour l'introduire progressivement dans son régime quotidien de manière personnalisée, ainsi que de nombreux témoignages. ©Electre 2025
12,00 €
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L'entretien d'embauche : une méthodologie complète pour faire la différence
Éditeur(s) : Eyrolles
Des conseils pour se préparer à l'entretien de recrutement et réussir à convaincre ses interlocuteurs en sachant adapter son discours, valoriser ses qualités, atténuer ses points faibles et répondre avec aisance aux questions pièges. Avec des exercices. ©Electre 2025
12,00 €
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Le CV et la lettre de motivation : mettez du punch dans vos candidatures
Éditeur(s) : Eyrolles
Des conseils pour rédiger un CV ou une lettre de motivation, avec des exemples et dix séances d'autocoaching, ainsi qu'une boîte à outils pour mieux se mettre en valeur. ©Electre 2025
12,00 €
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Les pédagogies Freinet : origines, valeurs et outils pour tous
Éditeur(s) : Eyrolles
Présentation de la méthode pédagogique coopérative et non autoritaire conçue par Elise et Célestin Freinet qui, grâce à des techniques fondées sur l'expression libre, vise à favoriser la confiance en soi et l'autonomie de l'enfant. Le parcours du couple Freinet est é...
12,00 €
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La généalogie, un loisir qui vous veut du bien : explorer, comprendre et partager son héritage familial
Éditeur(s) : Eyrolles
Une initiation à la généalogie, proposant des conseils pour exploiter les différentes archives, naviguer sur les bases de données, interpréter les documents officiels, entre autres. Avec des témoignages et des ressources complémentaires accessibles en ligne. ©Electre...
12,00 €
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L'au-delà : penser la vie après la mort, à travers l'histoire et les cultures
Éditeur(s) : Eyrolles
Pour penser la mort, les sociétés ont souvent imaginé un au-delà du monde des vivants, qu'elles ont décrit, localisé ou peuplé d'entités, et ont parfois même instauré des modes de communication avec ces espaces sacrés. Ces univers sont abordés de manière thématique p...
12,00 €
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Citations latines expliquées : une introduction accessible et documentée au monde antique et à son influence contemporaine
Éditeur(s) : Eyrolles
Commentaires historique et culturel sur un florilège de citations latines passées dans le langage courant. ©Electre 2025
10,00 €
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Le thème astral : une méthode pour monter son thème, utiliser son énergie et orienter positivement sa vie
Éditeur(s) : Eyrolles
Un guide pour utiliser son thème astral comme outil de développement personnel afin de mieux se connaître, orienter sa vie et gagner en sérénité grâce à une méthode et des exercices d'application. ©Electre 2025
12,00 €
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L'endométriose : comprendre la maladie, soigner la douleur et traiter l'infertilité
Éditeur(s) : Eyrolles
Une présentation de cette maladie qui touche 10 % des femmes en France, avec schéma à l'appui, pour comprendre comment fonctionne l'appareil génital féminin et en quoi l'endométriose peut l'affecter. L'auteur décrit ses différents symptômes et les examens nécessaires...
12,00 €
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Le shinto : une introduction à l'histoire, aux concepts et aux pratiques de ce culte venu du Japon
Éditeur(s) : Eyrolles
Face à la crise écologique, certains érigent le shinto en modèle d'harmonie avec la nature, décrivant ce système religieux japonais comme un culte immuable au fil des siècles. L'auteur montre au contraire que le shinto est profondément marqué par l'histoire et la pol...
12,00 €
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Le négationnisme : histoire, concepts et enjeux internationaux
Éditeur(s) : Eyrolles
Des fiches pédagogiques abordant le négationnisme de la Shoah, de ses origines à ses concepts clés en passant par ses acteurs. Les auteurs proposent également des pistes pour combattre cette idéologie qui repose sur le rejet radical des témoignages des victimes et de...
12,00 €
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Citations coraniques expliquées : 150 citations pour découvrir l'ensemble de l'oeuvre et se familiariser avec tous les aspects du Coran
Éditeur(s) : Eyrolles
Chaque extrait du Coran sélectionné est replacé dans le contexte de sa rédaction. Les différentes interprétations sont présentées et l'actualité du message est mise en avant. ©Electre 2025
12,00 €
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