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50 exercices d'EFT : la technique de libération émotionnelle pour gérer le stress, la douleur, les phobies, etc.
Éditeur(s): Eyrolles
Une initiation à l'EFT, méthode créée par Gary Craig, reposant sur la stimulation de points méridiens et établissant que tout trouble psychique ou physique est relié à un noeud énergétique. Elle permet, par le massage de points précis du corps, de remédier à divers p...
12,00 €
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Mon cahier rêves : pour décrypter ses rêves et en faire des alliés au quotidien !
Éditeur(s): Solar
Des conseils et des exercices pour apprendre à décrypter ses rêves et leurs symboles, grâce à la méthode Irev, afin de trouver des réponses à ses questions. L'auteure explique comment se préparer à les accueillir, à l'aide de méditations et de rituels, tenir un journ...
7,90 €
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50 exercices de visualisation créatrice
Éditeur(s): Eyrolles
Cinquante exercices pour s'initier de façon ludique aux techniques de visualisation créatrice. Ils permettent de développer ses capacités d'autoguérison, de se libérer des émotions et pensée négatives, de préparer des entretiens importants, des examens et des compéti...
12,00 €
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L'EFT : la méthode et les techniques pour alléger la souffrance émotionnelle
Éditeur(s): Eyrolles
L'EFT, littéralement "techniques de liberté émotionnelle" est une pratique psychologique et corporelle lancée aux Etats-Unis en 1993. L'auteure introduit à cette pratique, qui s'effectue notamment par la stimulation de points situés le long des méridiens répertoriés ...
10,00 €
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50 exercices pour décrypter ses rêves
Éditeur(s): Eyrolles
Cinquante exercices pour apprendre à interpréter les rêves afin de prendre les bonnes décisions et de parvenir à un certain bien-être. ©Electre 2024
9,90 €
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50 exercices de visualisation créatrice
Éditeur(s): Eyrolles
50 exercices pour s'initier de façon ludique aux techniques de visualisation créatrice. Ils permettent de développer ses capacités d'autoguérison, de se libérer des émotions et pensée négatives, de préparer des entretiens importants, examens et compétitions. ©Electre...
9,90 €
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De Saigon à Saint-Malo : visions de la jonque Sao Mai
Éditeur(s): Transboréal
Sao Mai, l'Étoile du matin en vietnamien, a parcouru 20.000 milles, en suivant les anciennes routes pour trouver les vents et les courants portants via Singapour, Madagascar et le Brésil, jusqu'à Saint-Malo qu'elle atteint au bout de deux ans de navigation. ©Electre ...
30,34 €
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50 exercices d'EFT (technique de libération émotionnelle)
Éditeur(s): Eyrolles
Une initiation à l'EFT, méthode créée par Cary Craig, consistant en la stimulation de points méridiens et établissant que tout problème psychique ou physique est relié à un noeud énergétique. Elle permet, par le massage de points précis du corps, de remédier à diver...
9,90 €
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Sao Mai, pour les yeux d'une jonque : 20.000 milles de Saigon à Saint-Malo
Éditeur(s): Glénat
Concrétiser un projet fou, celui de rentrer en France après quatre années d'absence et à bord d'une jonque, n'est pas chose facile. Il faut l'appui de ses amis, trouver des bras volontaires et l'argent nécessaire pour qu'un jour ce rêve se réalise. Ce récit est l'his...
19,99 €
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Interpréter vos rêves : avec la méthode Irev
Éditeur(s): Hachette Pratique
Des questions-réponses sur les rêves et leur signification, des conseils pour les recueillir ou les susciter, une méthode d'interprétation et un répertoire des symboles les plus fréquents dans les rêves. ©Electre 2024
11,50 €
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La petite boîte pour sortir de la routine
Éditeur(s): Contre-Dires
Des cartes pour découvrir chaque jour une invitation à sortir de sa zone de confort ou à vivre une nouvelle expérience pour transformer son quotidien et se découvrir peu à peu. ©Electre 2024
13,90 €
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50 exercices d'EFT : technique de libération émotionnelle
Éditeur(s): Eyrolles
Une initiation à l'EFT, méthode créée par Cary Craig, consistant en la stimulation de points méridiens et établissant que tout problème psychique ou physique est relié à un noeud énergétique. Elle permet, par le massage de points précis du corps, de remédier à divers...
9,90 €
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Cap vers la confiance ! : 21 escales pour renforcer l'estime de soi
Éditeur(s): Courrier du livre
L'auteure présente un voyage introspectif en 21 escales afin de se libérer de ses blocages, de ses doutes, de sa peur d'agir ou du regard des autres. Cette aventure métaphorique permet de retrouver confiance et estime de soi pour reprendre le contrôle de sa vie. ©Ele...
18,00 €
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