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Cahier d'exercices pour être calme

Auteur : Marie-Josée Couchaère


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Résumé

Cet ouvrage pratique incite, par une succession d'activités ludiques et d'exercices décalés, à se libérer des tensions et des frustrations quotidiennes pour être zen. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 08/10/2009

Thématique :

Auteur(s) : Auteur : Marie-Josée Couchaère

Éditeur(s) : ESF éditeur

Collection(s) : Cahier d'exercices

Contributeur(s) : Illustrateur : Patrick Chenot

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7101-2058-2

EAN13 : 9782710120582

Reliure : Broché

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 0.5 cm

Poids: 122 g