Vivre heureux, en accord avec soi-même, ça s'apprend, ça se travaille : il suffit d'alléger sa vie pour se retrouver soi-même. Tels sont les conseils de F. Paul-Cavallier. Comme nous sommes les premiers à charger nos épaules, nous sommes aussi les premiers à pouvoir nous débarrasser de ces poids. ©Electre 2024
Se débarrasser de ce qui encombre notre vie, notre tête. Retrouver de l'espace, de la légèreté, faire du vide pour mieux avancer, donner du sens...
Accueillir le changement demande d'être capable de débusquer les pièges qui nous maintiennent dans l'hyperactivité et le stress. C'est en explorant notre scénario familial, transgénérationnel et individuel que nous nous libérerons des certitudes qui nous empoisonnent la vie pour découvrir nos aspirations et nos désirs profonds.
Nous sommes les premiers à charger nos épaules. Mais nous sommes les premiers à pouvoir nous alléger de ces poids.
Paru le : 08/02/2007
Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle
Auteur(s) : Auteur : François J. Paul-Cavallier
Éditeur(s) :
Plon
Collection(s) : Equilibre de vie
Contributeur(s) : Collaborateur : Florence Touret
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-259-20392-0
EAN13 : 9782259203920
Reliure : Broché
Pages : 154
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 207 g
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