Propose des tests, des exercices, des conseils et des programmes d'action pour aider à mieux se connaître, à améliorer sa vie, à développer son optimisme, sa créativité et à réaliser ses rêves, en apprenant à croire en soi et en ses capacités. ©Electre 2024
Lancez-vous !
Ce livre est un guide précieux, plein de conseils pratiques, qui vous aidera à être en harmonie avec vos désirs pour changer votre vie, réaliser vos rêves et pour vous amuser, en apprenant à maîtriser le pouvoir des pensées positives.
Lancez-vous
CET OUVRAGE VOUS INVITE À CROIRE EN VOUS ET EN VOS CAPACITÉS À RÉALISER VOS RÊVES.
Apprenez à mieux vous connaître, en répondant à une série de tests qui vous permettront d'évaluer vos niveaux d'énergie, votre façon de vous relaxer, le confort de votre cadre de vie et de votre lieu de travail, ou encore votre sens se l'humour...
Selon les résultats que vous obtiendrez à chacun de ces tests, des commentaires vous guideront vers divers exercices pratiques pour améliorer la situation en éliminant les pensées négatives, pour développer votre optimisme et stimuler votre créativité.
Ces exercices pratiques vous aideront aussi à régler des problèmes courants, comme l'aménagement de votre maison ou de votre bureau pour en optimiser l'espace. Vous apprendrez, en outre, à trouver en vous l'énergie pour « recharger vos batteries », et traverser le quotidien avec un brin de fantaisie.
Enfin, avec les programmes d'action « 30 jours pour agir ! », développez les pensées positives afin de mener à bien les projets qui vous tiennent à cœur.
Il est temps de changer... alors n'hésitez plus : lancez-vous à votre tour !
Paru le : 09/02/2004
Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle
Auteur(s) : Auteur : Dawna Walter
Éditeur(s) :
Gründ
Collection(s) : Changer de vie
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782700015799
Reliure : Broché
Pages : 144
Hauteur: 26.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 545 g
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