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Suggestions littéraires
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Recettes de la forme et du bien-être
Éditeur(s): Gründ
Une bonne alimentation est la clé d'une bonne santé et le meilleur moyen d'acquérir pour longtemps vitalité et bien-être. Guide qui propose de recenser 140 aliments avec leurs composants bénéfiques, leurs effets curatifs et la meilleure façon de les consommer, un rép...
18,00 €
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La vie zen
Éditeur(s): Gründ
Sont traduites ici, les valeurs clés du zen : la pureté, la simplicité, le naturel, afin de les adapter à la vie quotidienne. On aide à appliquer l'utilisation de l'esprit zen à l'ameublement et au design occidental. Est décrit également la façon dont le zen appliqué...
29,90 €
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Changez de vie ! : l'art de trouver du temps pour soi
Éditeur(s): Gründ
Un guide pour faire de chaque moment de la vie un instant agréable. Pour s'habiller avec aisance et élégance, voyager sans souci ni problème, gérer efficacement son espace de travail, optimiser l'espace de sa cuisine ou de sa salle de bains, réorganiser son intérieur...
14,95 €
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Zen : images, textes et enseignements
Éditeur(s): Gründ
Présente des textes de poèmes chinois et japonais et d'écrits de la philosophie zen dans une mise en page très épurée et illustrée de calligraphies. ©Electre 2024
24,95 €
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Lancez-vous ! : Changez de vie ! Réalisez vos rêves ! Amusez-vous !
Éditeur(s): Gründ
Propose des tests, des exercices, des conseils et des programmes d'action pour aider à mieux se connaître, à améliorer sa vie, à développer son optimisme, sa créativité et à réaliser ses rêves, en apprenant à croire en soi et en ses capacités. ©Electre 2024
14,95 €
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