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Le bel âge du cerveau : et si vieillir était une bonne nouvelle ?

Auteur : André Aleman


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Résumé

Une synthèse sur les aspects bénéfiques du vieillissement cérébral, à la lumière de découvertes neuroscientifiques telles que le maintien général des cellules du cerveau, la meilleure capacité des cerveaux âgés à gérer le stress et à prendre leurs distances émotionnelles vis-à-vis des angoisses et des situations problématiques, etc. ©Electre 2020

Le bel âge du cerveau Ralentissement de la pensée, pertes de mémoire, maladie d'Alzheimer : trop souvent, prendre de l'âge est synonyme de régression, voire de dépression ! Pourtant, vieillir a des vertus insoupçonnées. À contre-courant des idées reçues, le professeur de neuropsychiatrie André Aleman démontre, preuves à l'appui, que les personnes âgées jouissent d'une plus grande stabilité émotionnelle, d'une gestion plus efficace des situations de stress et d'une meilleure capacité à faire des choix. Parce qu'accepter les années avec philosophie permet d'augmenter son espérance de vie, cet ouvrage revigorant nous donne des clés pour profiter du troisième âge comme d'une seconde jeunesse... et s'en réjouir.

Fiche Technique

Paru le : 01/10/2014

Thématique : Anatomie - Physiologie

Auteur(s) : Auteur : André Aleman

Éditeur(s) : Autrement

Collection(s) : Essais-documents

Contributeur(s) : Traducteur : Anne-Laure Vignaux - Préfacier : Jean-Didier Vincent

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7467-3807-4

EAN13 : 9782746738072

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 270

Hauteur : 21 cm / Largeur : 13 cm

Épaisseur : 1,8 cm

Poids : 263 g