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Les recettes chinoises de la vitalité : gestes-réflexes pour les maux de tous les jours

Auteur : Aline Despeisse-Lainé

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Résumé

En énergétique chinoise, corps et esprit sont intimement liés. C'est par les petits ou grands maux physiques (migraines, insomnie, constipation, etc.) ou les failles psychologiques (agressivité, déprime, angoisse) que le corps nous parle et veut nous obliger à dialoguer avec lui. Ce livre aide le lecteur à décoder ces signaux d'alarme et à mieux définir son type énergétique... ©Electre 2025

A travers vos petits-ou grands-maux physiques (migraine, insomnie, constipation ...) ou vos failles psychologiques (agressivité, déprime, angoisse ...) le corps parle et veut vous obliger à dialoguer avec lui.

Ce livre vous aide à décoder vos signaux d'alarme et à mieux définir votre type énergétique. Il jette un regard positif sur la douleur. Celle-ci, loin d'être l'ennemi à fuir, peut devenir un utile témoin de votre conquête d'un profond mieux être. Aline Despeisse-Lainé décrit ici sa méthode originale de digitopuncture, efficace et à la portée de chacun.

Par la répétition de ces bons gestes-réflexes, qui vont de la simple pression de doigts à des exercices d'étirements, vous harmoniserez les énergies Yin et Yang et cultiverez le bonheur au quotidien.

Fiche Technique

Paru le : 18/06/2001

Thématique : Médecine Générale

Auteur(s) : Auteur : Aline Despeisse-Lainé

Éditeur(s) : Dauphin

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782716311519

Reliure : Broché

Pages : 192

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 245 g