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Sciences - SavoirsMédecineDisciplines paramédicalesKinésithérapie - Ostéopathie
Shiatsu : thérapie japonaise de pression avec les doigts

Shiatsu : thérapie japonaise de pression avec les doigts

Auteur : Toru Namikoshi


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Résumé

Combinaison des méthodes du stretching et de cet art ancestral des thérapies douces qu'est le shiatsu. ©Electre 2025

  • La gymnastique de l'instinct : c'est ainsi qu'on a qualifié le stretching dont la pratique s'est répandue dans le monde entier. A sa base, la technique de l'étirement. Et, est-il un geste plus naturel le matin, au saut du lit, dans la journée, en sortant de sa voiture, etc. ? Mais encore ne faut-il pas abuser des exercices systématiques qui peuvent en être dérivés.

  • Le présent ouvrage répond à ce risque grâce à la combinaison des méthodes du stretching et de cet art ancestral des thérapies douces qu'est le shiatsu.

  • Toru Namikoshi, célèbre expert international dans ce dernier domaine, y décrit un nouveau système utilisant les pressions digitales et les exercices d'étirement des muscles ; et qui élimine ainsi tout danger de douleur ou de lésion.

  • Un texte clair et pratique, illustré de plusieurs centaines de schémas et dessins.

    • Fiche Technique

    Paru le : 22/01/2001

    Thématique : Kinésithérapie - Ostéopathie

    Auteur(s) : Auteur : Toru Namikoshi

    Éditeur(s) : Courrier du livre

    Collection(s) : Non précisé.

    Contributeur(s) : Traducteur : Dominique Dussaussoy

    Série(s) : Non précisé.

    ISBN : Non précisé.

    EAN13 : 9782702903902

    Reliure : Broché

    Pages : 96

    Hauteur: 26.0 cm / Largeur 18.0 cm


    Épaisseur: 1.6 cm

    Poids: 324 g