Initiation pratique aux massages ayurvédiques du visage et de l'avant-corps pour retrouver équilibre et sérénité illustrée de conseils d'art de bien vivre propres à l'Inde. Le DVD propose 4 séances de 15 minutes chacune de massage ayurvédique, d'automassage, et des postures de yoga filmées et commentées. ©Electre 2024
Une initiation pratique et ludique illustrée de plus de 120 photographies. Découvrez les fondamentaux des méthodes indiennes pour retrouver équilibre et sérénité à travers :
Pour vous aider dans la pratique, retrouvez l'intégralité des séquences de massage, d'automassage et de yoga, filmées et commentées dans le DVD offert avec cet ouvrage.
Paru le : 15/10/2009
Thématique : Kinésithérapie - Ostéopathie
Auteur(s) : Auteur : Galya Ortega Auteur : Jean-Louis Poiroux
Éditeur(s) :
Aubanel
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7006-0620-1
EAN13 : 9782700606201
Reliure : Broché
Hauteur: 25.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 590 g
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