Le médecin présente des techniques de prévention et de soin des maladies, inspirées de la médecine traditionnelle chinoise, pour stimuler par tapotement ou par pression des points énergétiques du corps. Il présente pas à pas seize exercices de base. Avec en fin d'ouvrage une présentation des méridiens de la médecine traditionnelle chinoise. ©Electre 2025
Retrouver du tonus, prévenir et soulager les maladies en n'utilisant rien de plus que son propre corps
En stimulant par pression ou par tapotement des points précis du corps le long des méridiens d'acupuncture, on peut rapidement soulager les douleurs et rééquilibrer le fonctionnement des organes, afin de prévenir et d'enrayer la maladie.
Pour en optimiser les effets bénéfiques, le Dr Huang Guangmin combine techniques d'acupression et exercices d'éveil musculaire et d'assouplissement. Il propose 16 séries d'exercices faciles à réalise et adaptés à vos besoins :
En quelques minutes chaque jour, devenez l'acteur de votre propre santé !
Paru le : 02/03/2016
Thématique : Kinésithérapie - Ostéopathie
Auteur(s) : Auteur : Guangmin Huang
Éditeur(s) :
Larousse
Collection(s) : Larousse pratique
Contributeur(s) : Traducteur : Elisabeth Gautier
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-03-591783-6
EAN13 : 9782035917836
Reliure : Broché
Pages : 160
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 19.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 484 g
Carte fidélité
Mollat Radio
