Chargement...
Chargement...

Le guide des réflexologies : plantaire, palmaire et faciale

Auteur : Elske Miles


23,49 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

L'auteure présente les principes fondateurs de la réflexologie et en développe les trois formes majeures : plantaire, palmaire et auriculaire, faciale. Elle explique les différents champs pour lesquelles ces thérapies sont indiquées : stress, fatigue, mal de dos, troubles du sommeil, prise de poids, manque de libido, douleurs digestives, etc. Avec des fiches pratiques et dix vidéos à télécharger. ©Electre 2021

Le guide des réflexologies plantaire, palmaire et faciale Certaines parties de notre corps (pieds, mains, visage, crâne, oreilles) sont le miroir exact de notre organisme. Les zones situées sur ces « interfaces » reflètent nos organes et toutes les fonctions de notre corps. La réflexologie consiste à les stimuler manuellement pour solliciter la réponse nerveuse d'une glande ou d'un organe situé à distance afin de rééquilibrer l'organisme. Cette technique naturelle permet de se libérer de nombreuses tensions et blocages physiques ou psychiques, et de soulager des maux du quotidien : stress, fatigue, mal de dos, troubles du sommeil, prise de poids, manque de libido, lourdeurs digestives, troubles hormonaux... Dans cet ouvrage, l'auteur développe les trois formes majeures de la réflexologie - plantaire (sud-africaine, chinoise, occidentale), palmaire (mains) et faciale (visage) -, pour retrouver bien-être et vitalité. Les plus ¤ Un ouvrage très accessible, largement illustré, avec des indications précises. ¤ Des fiches pratiques pour une application facile en auto-soin.

Fiche Technique

Paru le : 02/01/2015

Thématique : Santé et secourisme

Auteur(s) : Auteur : Elske Miles

Éditeur(s) : Albin Michel

Collection(s) : Pratique

Contributeur(s) : Préfacier : Michel Odoul

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-226-25727-6

EAN13 : 9782226257277

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 255

Hauteur : 21 cm / Largeur : 17 cm

Épaisseur : 2,0 cm

Poids : 375 g