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Livres Pratique
Éditeur(s) :
Albin Michel
Diagnostiquée autiste à 28 ans, l'auteure propose de nombreux conseils pratiques pour comprendre les particularités du spectre autistique et pour apprendre à vivre avec ceux qui sont atteints de ce trouble. ©Electre 2026
19,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
Un guide pour comprendre l’exposition quotidienne aux polluants environnementaux dans la société contemporaine et leurs effets sur la santé. Les contributeurs présentent les principales sources de toxiques (habitat, alimentation, air, produits courants) et proposent ...
24,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
Des conseils pratiques et accessibles pour réintroduire le vivant dans les espaces extérieurs, des plus modestes balcons aux plus grandes surfaces de jardins. ©Electre 2026
22,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
120 questions sur les thèmes du corps, du consentement, des orientations sexuelles, de l'amour, de la puberté, du plaisir et de la reproduction adaptées aux étapes du développement de l'enfant et leurs réponses destinées aux parents, validées par des professionnels d...
16,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
Guide sur la grossesse et l'accouchement : les débuts, la vie quotidienne de la femme enceinte, sa beauté, la vie intra-utérine, le diagnostic prénatal, les malaises, la surveillance médicale, la préparation à l'accouchement et les premiers jours après la naissance. ...
29,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
Essai parental qui questionne la pression scolaire et ses effets sur les enfants. S'appuyant sur les neurosciences et des outils concrets, l'auteur démonte les mythes de la réussite et invite à respecter le rythme de chacun. Un guide rassurant pour accompagner son en...
18,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
Des informations sur l'intelligence émotionnelle et ses mécanismes. L'auteur montre comment elle améliore la gestion du stress, la santé ou encore les relations, à partir d'illustrations claires et de situations concrètes : colères d'enfants, disputes de couples, anx...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
Les deux influenceurs présentent cinquante recettes sucrées à réaliser avec son enfant. Constituées de produits de saison, elles sont organisées par thématiques : Noël, Halloween ou rentrée des classes. Avec un tableau d'équivalences des sucres et des informations di...
14,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
Le nutritionniste montre que le foie est un acteur majeur dans la perte de poids chez un individu. Il propose un programme pour mincir, composé de journées types, d'idées de menus en fonction des saisons et de recettes, ainsi qu'un tableau de suivi. ©Electre 2026
21,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
Associant bande dessinée et textes informatifs, la créatrice du compte Orgasme_et_moi répond à plus de 130 questions sur des thèmes comme le corps, le consentement, les orientations sexuelles, la prévention, les relations sexuelles et le plaisir afin de s'éduquer à l...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
Diagnostiquée TDAH, l'auteure propose de nombreux conseils pratiques pour comprendre les particularités de ce trouble et pour apprendre à vivre avec ceux qui en sont atteints, notamment les enfants durant leur scolarité. ©Electre 2026
19,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
Omniprésent dans l'alimentation, le sucre a des conséquences directes et à long terme sur l'organisme. Afin de prévenir les maladies comme le diabète ou la stéatohépatite non alcoolique (Nash), l'auteur propose des tests pour faire un bilan, un plan alimentaire adapt...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
Un outil divinatoire pour s'interroger sur des thèmes comme l'amour, la famille, le travail, la santé, l'argent et la spiritualité, décrypter les messages symboliques des nombres et interpréter les signes envoyés par l'Univers. ©Electre 2026
29,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
Une méthode pour mincir basée sur la chronobiologie et l'évaluation morphologique (examen avec prise de différentes mesures pour comprendre les erreurs de nutrition). Edition actualisée comprenant de nouvelles idées de menus et des recettes adaptées à la vie quotidie...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
Une méthode pour arrêter de fumer, fondée sur l'hypnose, les neurosciences et le coaching afin de tenir sur la durée sans douleur et sans peur du manque. ©Electre 2026
17,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
Une cinquantaine de techniques et de préparations pour prendre soin de son jardin tout en respectant l'environnement : compostage, terreau, insecticide, entre autres. Avec sept constructions simples à réaliser soi-même : nichoir à oiseaux, abri à crapauds ou encore h...
12,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
Un guide proposant de nombreux rituels ancestraux de médecine des plantes, des cristaux et de la terre pour apprendre à se reconnecter à la puissance du féminin sacré. Ce chemin initiatique permet aux femmes de retrouver leur équilibre émotionnel, d'affirmer leur sin...
17,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
Cinquante recettes adaptées à chaque phase du cycle menstruel, précédées d'informations sur la micronutrition féminine, l'impact des carences sur le corps, le syndrome prémenstruel, entre autres. Avec des outils pratiques tels que des listes de courses et des conseil...
21,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
Soixante recettes adaptées à toutes les formes d'intolérance : crackers, pizzas, pâtes, quiches, flans, cookies, tartes, gaufres, entre autres. ©Electre 2026
16,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
52 idées d'activités à faire dans la nature, enrichies d'une approche pédagogique et de conseils : balades sensorielles, explorations, cuisine au feu de bois, cueillettes sauvages, travaux manuels, observations, etc. ©Electre 2026
19,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
Un agenda semainier, avec des informations sur les temps forts de l'année, liés aux quatre saisons, des citations inspirantes, des recettes réconfortantes ainsi que des petits projets de décorations. ©Electre 2026
19,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
Guide sur la grossesse et l'accouchement : les débuts, la vie quotidienne de la femme enceinte, sa beauté, la vie intra-utérine, le diagnostic prénatal, les malaises, la surveillance médicale, la préparation à l'accouchement et les premiers jours après la naissance. ...
29,90 €
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Éditeur(s) :
Albin Michel
Cent questions sur les thèmes du corps, du consentement, des orientations sexuelles, de l'amour, de la puberté, du plaisir et de la reproduction adaptées aux étapes du développement de l'enfant et leurs réponses destinées aux parents, validées par des professionnels ...
15,90 €
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