Une invitation à réorienter sa vie selon les préceptes du stoïcisme pour atteindre la paix, accéder à une joie profonde et mener une vie bonne. ©Electre 2025
Simplicité
Sobriété
Sérénité
Qu'attendez-vous vraiment de la vie ?
Parmi toutes les choses que vous pourriez rechercher, quelle est celle que vous considérez comme la plus précieuse ? S'inspirant, avec un regard contemporain, de la sagesse des Stoïciens, William B. Irvine nous invite à déterminer notre grand objectif de vie afin de nous recentrer sur nos priorités.
Vouloir notre vie plutôt que la subir comme un devoir, considérer les contrariétés comme un entraînement qui nous fortifie, observer notre propre vie pour identifier les sources de stress et mieux les éviter... Autant de clés éprouvées par les Anciens pour atteindre la paix, cultiver la joie, mener une vie bonne.
Une feuille de route concrète et accessible pour adopter un esprit d'optimisme, de courage, de tempérance et d'ouverture aux autres, tout en jouissant pleinement des plaisirs qu'offre l'existence.
Paru le : 04/06/2025
Thématique : Spiritualité
Auteur(s) : Auteur : William Braxton Irvine
Éditeur(s) :
Albin Michel
Collection(s) : Pratique Développement personnel
Contributeur(s) : Traducteur : Christina Gabelica-Fernandez
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-226-49627-0
EAN13 : 9782226496270
Reliure : Broché
Pages : 286
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.3 cm
Poids: 402 g
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