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Le grand livre des huiles essentielles illustré pour les nuls

Auteur : Elske Miles


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Résumé

Ce guide de l'usage quotidien des huiles essentielles présente les principes actifs et thérapeutiques de cinquante d'entre elles. Il détaille l'histoire de l'aromathérapie, les usages au travail, à la maison, en voyage, etc., les précautions d'emploi et contre-indications. ©Electre 2021

Un livre complet et illustré pour bien utiliser les huiles essentielles ! Qu'est-ce que les huiles essentielles ? Comment sont-elles produites ? Comment les utiliser ? Ce livre tout en couleur et doté de planches d'illustrations d'aromathérapie vous présente les huiles essentielles les plus efficaces, à avoir absolument dans son armoire à pharmacie, et vous en explique les différents usages. Découvrez ainsi comment tirer profit de leurs nombreux bénéfices au quotidien en apprenant à soigner une piqûre d'insecte, à retrouver la sérénité chez soi, à soulager les migraines... Au programme : ce qu'il faut savoir avant d'utiliser l'aromathérapie, les huiles essentielles au quotidien (au travail, à la maison, en voyage, etc.), les précautions d'usage et les contre-indications absolues. Découvrez : . Une petite histoire de l'aromathérapie . Les modes d'utilisation des huiles essentielles : par le nez, par la bouche, par la peau... . Les appareils de diffusion d'arômes . Dix huiles essentielles bonnes pour le moral !

Fiche Technique

Paru le : 15/09/2016

Thématique : Santé et secourisme

Auteur(s) : Auteur : Elske Miles

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : Pour les nuls

Contributeur(s) : Préfacier : Michel Odoul

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7540-9029-0

EAN13 : 9782754090292

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 461

Hauteur : 23 cm / Largeur : 19 cm

Épaisseur : 2,9 cm

Poids : 1232 g