Présente les mécanismes de dépendance au tabac : physique, comportemental et psychologique. Détaille les différentes étapes d'un sevrage tabagique : évaluation du degré de dépendance, moyens pour trouver la motivation pour arrêter, différentes techniques pour vaincre les dépendances physique et psychologique, moyens pour éviter la prise de poids et la rechute. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 02/04/2004

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Henri-Jean Aubin Auteur : Patrick Dupont Auteur : Gilbert Lagrue

Éditeur(s) : O. Jacob

Collection(s) : Poches Odile Jacob

Série(s) : Non précisé.

ISBN : Non précisé.

EAN13 : 9782738114815

Reliure : Broché

Pages : 232

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm

Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 178 g

7,50 €

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