S'appuyant sur des études scientifiques, de philosophie des civilisations et de témoignages, cet ouvrage réhabilite le sommeil et en explique les vertus, apprend à apprécier l'endormissement et à analyser les rêves pour mieux maîtriser ses émotions. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 24/09/2014

Thématique : Santé généralités Questions de santé

Auteur(s) : Auteur : Kat Duff

Éditeur(s) : Flammarion

Collection(s) : Bien-être

Contributeur(s) : Traducteur : Valérie Latour-Burney

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-08-134296-5

EAN13 : 9782081342965

Reliure : Broché

Pages : 317

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm

Épaisseur: 2.0 cm

Poids: 343 g

18,00 €

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