Cet ouvrage détaille les effets de la lumière sur la santé. Il apporte à la fois des informations de type scientifique sur la nature de la lumière et son effet sur l'organisme et des applications pratiques. Il contient les études portant sur les aspects biologiques et médicaux. ©Electre 2024
En s'appuyant sur les résultats d'études scientifiques rigoureuses, l'auteur démontre que le soleil, la lumière et les rayons ultraviolets ont de très remarquables effets thérapeutiques :
¤ Le soleil et les rayons utraviolets réduisent le cholestérol et es caries dentaires, améliorent le système immunitaire, augmentent la libido et la fertilité, préviennent les tumeurs, Ce sont des « aliments » indispensables à la santé de l'homme.
¤ L'éclairage artificiel affaiblit le système immunitaire, altère les rythmes biologiques, l'état émotif, le système métabolique, endocrinien et augmente logiques, l'état émotif, le système métabolique, endocrinien et augmente le niveau de stress.
¤ Le soleil et l'exposition à la lumière de forte intensité sont es thérapies es plus efficaces contre la dépression.
¤ La taille des adultes dépend de l'ensoleillement auxquels ils ont été exposés dans les premiers mois de leur vie.
¤ Les enfants exposés à la lumière naturelle et aux utraviolets ont de meilleures notes à l'école, moins d'absence pour maladie, une meilleure croissance et un meilleur développement ; moins de caries dentaires, Leur quotient intellectuel augmente s'ils sont dans des pièces peintes en jaune ou en orange.
¤ La lumière infrarouge et à large spectre régule 'appétit, stimule le métabolisme et favorise l'amincissement.
Ce livre est original car il ne se limite pas qu'à ce thème. Il en explique les aspects scientifiques, Qu'est-ce que :
Paru le : 24/04/2008
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Fabio Marchesi
Éditeur(s) :
Dauphin
Collection(s) : Santé & mieux-être
Contributeur(s) : Traducteur : Alain Seyfried
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782716313377
Reliure : Broché
Pages : 268
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 442 g
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