Guide d'initiation à la naturopathie, art de vivre en harmonie avec la nature. L'auteure, naturopathe passionnée, explique ce qu'il faut savoir pour mieux comprendre son corps et son fonctionnement, comment utiliser les techniques du 3e millénaire et tout ce qu'il faut connaître sur le bilan de santé. ©Electre 2024
Ce livre est la cinquième édition revue et mise à jour de ce vrai guide d'initiation à la médecine des médecines : la naturopathie.
Il nous dicte tous les bons comportements dans toutes les circonstances de la vie. Avec les bons conseils, comme on peut en rêver quand on en a besoin.
¤ Comment décrasser son corps ;
¤ S'attaquer aux causes et non aux effets ;
¤ Comment stimuler le système digestif... le système respiratoire... nos reins... la peau... ;
¤ Comment avoir une bonne alimentation qui correspond à votre nature...
¤ Et utiliser au quotidien les thérapies comme la phytothérapie, l'aromathérapie, la relaxation, l'hydrothérapie...
Je recommanderai la lecture de cet ouvrage car il est un retour aux sources, à cette nature qui nous compose. Sans elle, on ne peut rien. La compréhension de notre nature, de notre corps permet d'éviter les erreurs et trouver une hygiène de vie, terreau essentiel de la santé.
J'ajouterai que la collaboration entre les médecines est nécessaire pour élargir l'éventail des soins offerts, tout en responsabilisant les patients et en leur offrant un moyen de se prendre en charge. L'humilité oblige de reconnaître qu'aucune des méthodes actuelles n'offre une panacée, mais leur collaboration ne peut qu'enrichir soignants et patients, sans jamais faire fi des acquis de la médecine et de la chirurgie traditionnelles.
Paru le : 07/06/2007
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Sylvie Bertin
Éditeur(s) :
Dauphin
Collection(s) : Guide pratique
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7163-1346-9
EAN13 : 9782716313469
Reliure : Broché
Pages : 226
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 356 g
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