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Un guide pour atteindre une sexualité épanouissante par la détente et le lâcher-prise via la sophrologie. ©Electre 2026
Une sexualité épanouie pour une vie heureuse
Une sophrologie sensuelle pour une sexualité épanouissante
Alors que la sophrologie intervient dans bon nombre de domaines, tant privés que professionnels (médicaux ou non), ce livre en évoque un tout autre, existentiel, rarement abordé : la sexualité. Il permet au lecteur d'appréhender et d'enrichir son quotidien.
Notre société de surconsommation prône la réussite à tout niveau et à tout âge. Mais qu'en est-il de la sexualité ? Cette dernière n'est guère épargnée entre cultures, croyances et méconnaissances.
Au fil des pages, le lecteur oubliera ses anciennes habitudes et idées pour accéder, à force d'entraînements, à une sexualité épanouissante. Par la détente et le lâcher-prise, des mots pourront enfin être mis sur nos maux et ainsi permettre de vivre une sensualité, un érotisme et une sexualité dans la sérénité.
Paru le : 01/10/2014
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Jean-Philippe Jason
Éditeur(s) :
Quintessence
Collection(s) : Eveil & conscience
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35805-152-1
EAN13 : 9782358051521
Reliure : Broché
Pages : 127
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 196 g