L'abhyanga, l'un des massages les plus classiques de l'ayurvéda, se fait avec de l'huile pour une amélioration de la circulation, du sommeil et de la concentration, favoriser la gestion du stress et des émotions. Ce livre présente une séance complète de massage. ©Electre 2025
Massage à l'huile de l'ensemble du corps, l'abhyanga est le massage de référence en ayurvéda (la médecine traditionnelle indienne), dont les bienfaits agissent en profondeur sur le bien être et la santé. Il améliore la circulation énergétique, renforce le système immunitaire et le système nerveux, et diminue les effets du stress et de la fatigue émotionnelle en apaisant l'esprit.
Cet ouvrage vous propose :
Paru le : 13/10/2010
Thématique : Kinésithérapie - Ostéopathie
Auteur(s) : Auteur : Stéphanie Marie
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Collaborateur : Denis Lamboley - Photographe : Jean-François Chavanne
ISBN : 978-2-501-06263-3
EAN13 : 9782501062633
Reliure : Broché
Pages : 127
Hauteur: 25.0 cm / Largeur 19.0 cm
Poids: 490 g
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