Une synthèse des différentes méthodes existantes pour arrêter de fumer qui permet de choisir celle qui est adaptée à son cas. ©Electre 2025
Au sommaire
Première partie
Quel type de fumeur êtes-vous ?
Deuxième partie
Le tabac vous détruit et vous tue à petit feu
Troisième partie
J'arrête définitivement de fumer
Quatrième partie
Les questions que l'on se pose
Cinquième partie
Les tests classiques qui permettent au fumeur de mieux se connaître
Sites internet consacrés au tabac et à la cigarette
Glossaire des termes médicaux et tabacologiques
Quiz consacré au tabac
Êtes-vous fumeur occasionnel ou accro de la cigarette ? Testez-vous ! Quelles sont les différentes méthodes pour arrêter de fumer ? Vous le saurez bientôt... Parce qu'il n'y a pas de solution miracle et encore moins de solution universelle, ce livre vous propose de mieux connaître le fumeur qui est en vous et de choisir une méthode adaptée à votre cas. Loin des recettes faciles et des idées reçues, ce guide vous aide à sortir par vous-même de la dépendance.
Paru le : 13/05/2004
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Gheorghii Grigorieff
Éditeur(s) :
Eyrolles pratique
Collection(s) : Eyrolles pratique
Série(s) : Non précisé.
ISBN : Non précisé.
EAN13 : 9782708135512
Reliure : Broché
Pages : 255
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 360 g
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