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L'anxiété et les troubles anxieux

Auteur : Suzy Soumaille

Paru le : 07/03/2016
Éditeur(s) : Planète Santé
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Collaborateur : Guido Bondolfi - Préfacier : Christophe André

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Résumé

Un ouvrage offrant les éléments les plus essentiels pour comprendre l'anxiété et agir sur elle, de manière à ramener une anxiété pathologique à un niveau normal. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

A petites doses, l'anxiété est normale et même nécessaire. Elle nous protège contre les dangers et nous booste avant une échéance. Toutefois, quand elle se fait excessive, cette émotion devient nuisible. Anxiété généralisée, trouble panique, anxiété sociale, phobies, trouble obsessionnel compulsif : chez près d'une personne sur cinq, les troubles anxieux induisent une souffrance ainsi qu'une difficulté à fonctionner au quotidien. A force de se faire du souci pour tout et pour rien, les angoissés accumulent les évitements et voient leur vie se rétrécir. Ils sont guettés par l'épuisement et la démoralisation, avec un risque élevé de basculer dans la dépression. Symptômes, causes, diagnostic, traitements efficaces et prévention des rechutes : connaître sa maladie est le premier pas pour sortir du cercle vicieux de l'anxiété. Ce livre accompagne les patients tout au long de leur parcours vers le retour au calme. Il constitue aussi un soutien pour leurs proches, souvent démunis face à des peurs qui les dépassent.

Fiche Technique

Paru le : 07/03/2016

Thématique : Dépression

Auteur(s) : Auteur : Suzy Soumaille

Éditeur(s) : Planète Santé

Collection(s) : J'ai envie de comprendre

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-88941-011-0

EAN13 : 9782889410118

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 227

Hauteur : 17 cm / Largeur : 13 cm

Épaisseur : 1,5 cm

Poids : 248 g