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Livres Planète Santé

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Éditeur(s) : Planète Santé
Destiné aux fumeurs chroniques qui se sont résignés à la dépendance au tabac, ce guide propose une méthode alternative pour se libérer de l'habitude de fumer adaptée aux différents profils. ©Electre 2026
25,00 €
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Auteur : Muriel Bros
Éditeur(s) : Planète Santé
Roman graphique dans lequel l'auteure relate les difficultés d'un sevrage progressif des neuroleptiques sous le contrôle d'une psychiatre et d'une psychologue. Elle détaille son quotidien, les doses prises, ses astuces mais aussi le fil de ses pensées et de ses lutte...
35,00 €
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Éditeur(s) : Planète Santé
Un ouvrage offrant les éléments les plus essentiels pour comprendre l'anxiété et agir sur elle, de manière à ramener une anxiété pathologique à un niveau normal. ©Electre 2026
10,00 €
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Éditeur(s) : Planète Santé
Un guide pour tout savoir sur la chirurgie digestive : le fonctionnement des différents organes, les maladies les plus courantes, les causes et les conséquences d'un recours à la chirurgie, entre autres. ©Electre 2026
10,00 €
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Éditeur(s) : Planète Santé
Une description de l'origine des maladies vasculaires des jambes, avec des conseils pratiques pour les prévenir par le biais d'exercices physiques réguliers. ©Electre 2026
10,00 €
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Éditeur(s) : Planète Santé
Rappel pratique des quelques gestes de secours indispensables à connaître pour les parents ou les personnes en contact avec des enfants. ©Electre 2026
9,95 €
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Éditeur(s) : Planète Santé
Sous forme d'abécédaire, ce guide pratique aborde les différentes questions que se posent les parents d'enfants de 4 à 10 ans : écrans, rituels, hygiène, autonomie, harcèlement, etc. ©Electre 2026
18,00 €
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Éditeur(s) : Planète Santé
Une pédiatre explique les différentes causes de la prise de poids de l'enfant : mauvaise alimentation, manque d'activité physique, génétique, aléas de la vie mais aussi comportement des parents voire des grands-parents. Elle fournit des conseils pour la détecter le p...
10,00 €
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Éditeur(s) : Planète Santé
Un guide pour comprendre les causes de la fatigue à tous les âges, ses liens avec différentes pathologies et les carences qu'elle peut cacher. ©Electre 2026
10,00 €
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Éditeur(s) : Planète Santé
Nombre de pas par jour, fréquence cardiaque, kilocalories, etc., mesurer ses efforts est devenu incontournable dans l'univers du sport, que ce soit pour reprendre une activité physique, se maintenir en forme ou performer. Un éclairage sur les outils, les données obte...
10,00 €
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Éditeur(s) : Planète Santé
Avant son premier stage, l'auteure achète un carnet dans lequel elle relate toutes ses expériences professionnelles. Elle retranscrit son contenu ici, proposant un témoignage sur sa formation en médecine au sein d'hôpitaux ou de cliniques. ©Electre 2026
19,00 €
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Éditeur(s) : Planète Santé
Femina
Les auteurs puisent dans leur expérience de psychothérapeute et de thérapeute de couple pour répondre à cent questionnements fréquemment abordés par les patients, de la baisse du désir à la perte de l'érection en passant par l'orgasme, la grossesse, la ménopause ou l...
25,00 €
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Éditeur(s) : Planète Santé
Des réponses à toutes les questions sur le sommeil, ses aspects physiologiques et ses dysfonctionnements (insomnie, apnée du sommeil, hypersomnie, somnambulisme, etc.), en onze chapitres synthétiques. Avec des encadrés, des témoignages, des conseils pour bien dormir ...
10,00 €
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Éditeur(s) : Planète Santé
Basé sur les continuums, axes représentant les multiples aspects de la sexualité, un guide pour comprendre le désir sexuel, savoir comment en parler avec son partenaire ou comment s'entendre malgré ses différences, apprendre la différence entre désir réactif et spont...
29,00 €
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Éditeur(s) : Planète Santé
Première cause de décès dans le monde, les maladies cardiovasculaires sont principalement liées au mode de vie. Hypertension, arythmie ou encore athérosclérose, cet ouvrage décrit les plus fréquentes et donne des conseils pour protéger son coeur et limiter les risque...
10,00 €
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Éditeur(s) : Planète Santé
Sous la forme d'un guide pratique, une approche simple pour guider l'enfant faisant face au harcèlement : rôle des parents, répliques calmes, désamorçage du conflit, entre autres. ©Electre 2026
6,00 €
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Éditeur(s) : Planète Santé
Un guide pour tout savoir sur les yeux, les troubles et les pathologies oculaires, ainsi que les avancées de l'ophtalmologie. ©Electre 2026
10,00 €
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Éditeur(s) : Planète Santé
Une description du fonctionnement du système neuromusculaire, qui permet aux humains de se mouvoir et de réguler la fonction de leurs autres organes. L'utilisation des muscles, qui représentent entre 30 et 40 % de la masse corporelle, durant les activités physiques e...
10,00 €
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Éditeur(s) : Planète Santé
A destination des enfants et de leurs familles, cet ouvrage explique les différentes formes d'épilepsie, leur origine, les traitements et quelques règles à respecter dans la vie quotidienne. ©Electre 2026
18,00 €
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Éditeur(s) : Planète Santé
Des conseils en matière d'alimentation, d'hygiène de vie et de vie quotidienne pour ralentir et prévenir les effets du vieillissement. ©Electre 2026
10,00 €
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Éditeur(s) : Planète Santé
Un ouvrage de vulgarisation ayant pour objectif de répondre à toutes les interrogations concernant la méditation en pleine conscience et sa pratique. ©Electre 2026
10,00 €
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Éditeur(s) : Planète Santé
Un témoignage sur le parcours médical et l'évolution psychologique après la découverte de son cancer. Elle partage son expérience et explique que la maladie lui a permis de se redécouvrir. ©Electre 2026
9,00 €
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Éditeur(s) : Planète Santé
Une explication pédagogique du fonctionnement immunitaire, des différents types de vaccins et de leur rôle de protection pour l'individu ainsi que la collectivité. Les autrices répondent à des questions concrètes sur la vaccination des enfants ou des personnes vulnér...
10,00 €
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Éditeur(s) : Planète Santé
Présentation de techniques et de méthodes thérapeutiques alternatives pouvant être associées à la médecine conventionnelle pour traiter les maladies chroniques ou stimuler le bien-être général : relaxation, spiritualité, plantes et compléments alimentaires, thérapies...
24,00 €
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