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Au-delà des limbes : dialogue entre une patiente borderline et sa psychiatre

Éditeur(s) : Planète Santé
Une femme atteinte d'un trouble borderline fait le récit de son enfance, meurtrie par l'inceste, ainsi que des dix ans de thérapie qui lui ont permis de se remettre du traumatisme. Sa psychothérapeute complète le témoignage en partageant sa propre expérience de la th...
25,00 €
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Mon cahier opération colère : petit manuel créatif à l'intention des enfants qui veulent dompter leur dragon tumultueux

Éditeur(s) : Planète Santé
Une histoire pour apprendre à dompter sa colère, à lui redonner sa place de guide tout en gardant le contrôle de ses actes et de ses paroles. Elle est ponctuée d'espaces vierges où l'enfant peut dessiner et colorier pour se l'approprier. ©Electre 2025
6,00 €
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Passeport sensoriel adapté aux personnes avec maladie d'Alzheimer ou troubles de la mémoire

Éditeur(s) : Planète Santé
Une méthode fondée sur la mémoire sensorielle et l'écriture pour aider les proches, les soignants et les professionnels qui côtoient des personnes à la mémoire fragile, dans le but de mettre en valeur des éléments de personnalité préexistants, de réaliser des activit...
12,00 €
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Comment apprivoiser et gérer la maladie de Parkinson

Éditeur(s) : Planète Santé
Synthèse des dernières connaissances sur la maladie de Parkinson et sa prise en charge, reflet d'expériences personnelles et de recherches dans la littérature spécialisée. Des pistes sont proposées pour mieux gérer cette pathologie et assurer un plus grand bien-être ...
12,00 €
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La couleur des neuroleptiques : journal intime d’un sevrage

Auteur : Muriel Bros
Éditeur(s) : Planète Santé
Roman graphique dans lequel l'auteure relate les difficultés d'un sevrage progressif des neuroleptiques sous le contrôle d'une psychiatre et d'une psychologue. Elle détaille son quotidien, les doses prises, ses astuces mais aussi le fil de ses pensées et de ses lutte...
35,00 €
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Prendre soin de ses dents, c'est important ! : comment préserver la santé bucco-dentaire de vos enfants dès leur plus jeune âge

Éditeur(s) : Planète Santé
Guide pour aider les parents à empêcher leurs enfants de prendre de mauvaises habitudes d'hygiène buccale et dentaire, dans lequel l'auteur explique les bases des soins dentaires pédiatriques. ©Electre 2025
10,00 €
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Je bouge pour la santé de mes vaisseaux : améliorer ses capacités physiques en cas de maladie vasculaire

Éditeur(s) : Planète Santé
Une description de l'origine des maladies vasculaires des jambes, avec des conseils pratiques pour les prévenir par le biais d'exercices physiques réguliers. ©Electre 2025
10,00 €
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Questions de sexe : six ans de questions à deux sexologues

Éditeur(s) : Planète Santé
Femina
Les auteurs puisent dans leur expérience de psychothérapeute et de thérapeute de couple pour répondre à cent questionnements fréquemment abordés par les patients, de la baisse du désir à la perte de l'érection en passant par l'orgasme, la grossesse, la ménopause ou l...
25,00 €
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Le sommeil

Éditeur(s) : Planète Santé
Des réponses à toutes les questions sur le sommeil, ses aspects physiologiques et ses dysfonctionnements (insomnie, apnée du sommeil, hypersomnie, somnambulisme, etc.), en onze chapitres synthétiques. Avec des encadrés, des témoignages, des conseils pour bien dormir ...
10,00 €
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Prévenir l'obésité infantile, c'est facile !

Éditeur(s) : Planète Santé
Une pédiatre explique les différentes causes de la prise de poids de l'enfant : mauvaise alimentation, manque d'activité physique, génétique, aléas de la vie mais aussi comportement des parents voire des grands-parents. Elle fournit des conseils pour la détecter le p...
10,00 €
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La fatigue

Éditeur(s) : Planète Santé
Un guide pour comprendre les causes de la fatigue à tous les âges, ses liens avec différentes pathologies et les carences qu'elle peut cacher. ©Electre 2025
10,00 €
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Je bouge connecté.e : mesurer son activité physique grâce aux outils numériques

Éditeur(s) : Planète Santé
Nombre de pas par jour, fréquence cardiaque, kilocalories, etc., mesurer ses efforts est devenu incontournable dans l'univers du sport, que ce soit pour reprendre une activité physique, se maintenir en forme ou performer. Un éclairage sur les outils, les données obte...
10,00 €
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L'anxiété et les troubles anxieux

Éditeur(s) : Planète Santé
Un ouvrage offrant les éléments les plus essentiels pour comprendre l'anxiété et agir sur elle, de manière à ramener une anxiété pathologique à un niveau normal. ©Electre 2025
10,00 €
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La chirurgie viscérale et les secrets du système digestif

Éditeur(s) : Planète Santé
Un guide pour tout savoir sur la chirurgie digestive : le fonctionnement des différents organes, les maladies les plus courantes, les causes et les conséquences d'un recours à la chirurgie, entre autres. ©Electre 2025
10,00 €
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Chroniques du carnet blanc : récits d'une stagiaire en médecine

Éditeur(s) : Planète Santé
Avant son premier stage, l'auteure achète un carnet dans lequel elle relate toutes ses expériences professionnelles. Elle retranscrit son contenu ici, proposant un témoignage sur sa formation en médecine au sein d'hôpitaux ou de cliniques. ©Electre 2025
19,00 €
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Premiers secours enfants : le guide pratique des gestes qui sauvent

Éditeur(s) : Planète Santé
Rappel pratique des quelques gestes de secours indispensables à connaître pour les parents ou les personnes en contact avec des enfants. ©Electre 2025
9,95 €
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Le cholestérol

Éditeur(s) : Planète Santé
Les auteurs évoquent le cholestérol et expliquent pourquoi il est indispensable au bon fonctionnement du système nerveux. Ils exposent les différences entre le bon et le mauvais cholestérol, relatent les causes, les conséquences et les traitements de l'hypercholestér...
10,00 €
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Le désir de la femme : guide pour le couple, se comprendre et se retrouver

Éditeur(s) : Planète Santé
Basé sur les continuums, axes représentant les multiples aspects de la sexualité, un guide pour comprendre le désir sexuel, savoir comment en parler avec son partenaire ou comment s'entendre malgré ses différences, apprendre la différence entre désir réactif et spont...
29,00 €
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Comment prendre soin de mon coeur

Éditeur(s) : Planète Santé
Première cause de décès dans le monde, les maladies cardiovasculaires sont principalement liées au mode de vie. Hypertension, arythmie ou encore athérosclérose, cet ouvrage décrit les plus fréquentes et donne des conseils pour protéger son coeur et limiter les risque...
10,00 €
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Mon cahier d'autohypnose : petit manuel créatif à l'intention des enfants devant se rendre chez le docteur ou le dentiste

Éditeur(s) : Planète Santé
Une méthode d'autohypnose adaptée aux enfants pour les aider à traverser des moments difficiles, comme les visites médicales. Les techniques présentées permettent à l'enfant de diminuer son anxiété et contrôler ses émotions négatives. Avec des espaces pour dessiner, ...
6,00 €
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Je bouge avant, pendant et après ma grossesse

Éditeur(s) : Planète Santé
Basé sur des études et les recommandations les plus récentes, ce guide offre des explications sur les bienfaits de l'activité physique en lien avec la grossesse. Des exercices sont proposés pour améliorer sa santé et son bien-être durant cette période. ©Electre 2025
10,00 €
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Guide de médecine intégrative de la clinique Mayo : quand la médecine conventionnelle s'allie à la médecine complémentaire

Éditeur(s) : Planète Santé
Présentation de techniques et de méthodes thérapeutiques alternatives pouvant être associées à la médecine conventionnelle pour traiter les maladies chroniques ou stimuler le bien-être général : relaxation, spiritualité, plantes et compléments alimentaires, thérapies...
24,00 €
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Guide (très) pratique de la sage-maman. Vol. 3. 4-10 ans

Éditeur(s) : Planète Santé
Sous forme d'abécédaire, ce guide pratique aborde les différentes questions que se posent les parents d'enfants de 4 à 10 ans : écrans, rituels, hygiène, autonomie, harcèlement, etc. ©Electre 2025
18,00 €
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Je bouge grâce à mes muscles

Éditeur(s) : Planète Santé
Une description du fonctionnement du système neuromusculaire, qui permet aux humains de se mouvoir et de réguler la fonction de leurs autres organes. L'utilisation des muscles, qui représentent entre 30 et 40 % de la masse corporelle, durant les activités physiques e...
10,00 €
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