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La pleine conscience au travail : comment éviter le stress, s'accomplir et apprécier la vie !

Auteur : Stephen McKenzie


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Résumé

Un guide pour appliquer la pratique de la pleine conscience dans l'univers professionnel. Il propose des outils pour gérer le stress et ainsi être plus créatif, prendre de meilleures décisions et développer ses compétences en leadership. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 08/06/2015

Thématique : Relaxation - Méditation - Massage

Auteur(s) : Auteur : Stephen McKenzie

Éditeur(s) : De Boeck supérieur

Collection(s) : Cultiver la pleine conscience

Contributeur(s) : Traducteur : Catherine Verhaeghe - Préfacier : Sébastien Henry

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8041-9089-7

EAN13 : 9782804190897

Reliure : Broché

Pages : 238

Hauteur: 25.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 396 g