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La pleine conscience : pour travailler en se faisant du bien

Auteur : Thierry Chavel

Paru le : 27/09/2012
Éditeur(s) : Eyrolles
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Ces 22 étapes guidées et enrichies d'exercices de coaching permettent de travailler sereinement au sein de diverses situations professionnelles. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Initiation pratique au bonheur professionnel Le travail occupe le plus clair de notre temps. Source d'accomplissement et objet de nos ambitions, il est souvent dans le même temps propice aux frustrations, à la perte de sens et à l'épuisement. Cette dialectique amère n'est pourtant pas une fatalité. Depuis quelques années, un faisceau de disciplines mêlant traditions anciennes et méthodes nouvelles converge autour d'une idée forte : là où l'être précède le faire et l'avoir, la clé de l'épanouissement se trouve en chacun de nous, dans notre propension foncière à faire corps avec ce qui advient. Pour la première fois en France, Thierry Chavel adapte la Pleine Conscience au monde du travail. Sous forme ludique et pratique, il propose une initiation profonde en 22 chapitres : 22 étapes ponctuées d'exercices pour s'entraîner à travailler en pleine conscience de soi, des autres et de l'entre-deux ; 22 étapes pour explorer la vocation qui nous anime toujours derrière la motivation qui nous manque parfois ; 22 étapes pour concilier sagesse personnelle et performance professionnelle.

Fiche Technique

Paru le : 27/09/2012

Thématique : Efficacité professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Thierry Chavel

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-212-55472-9

EAN13 : 9782212554724

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 260

Hauteur : 21 cm / Largeur : 14 cm

Épaisseur : 1,6 cm

Poids : 355 g