La micronutritionniste explique pourquoi arrêter le sucre, quels sont ses effets sur le corps, quels bienfaits tirer de son arrêt, etc. Elle propose un coaching adapté à chaque profil pour améliorer son comportement alimentaire. Avec des recettes et un tableau fournissant l'indice glycémique des aliments. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 20/04/2016

Thématique : Pratique Poche Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Valérie Espinasse

Éditeur(s) : J'ai lu

Collection(s) : J'ai lu

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-290-12937-1

EAN13 : 9782290129371

Reliure : Broché

Pages : 189

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm

Épaisseur: 1.1 cm

Poids: 142 g

6,70 €

Chargement...