Les naturopathes exposent des informations sur l'alimentation, son impact sur la santé, sur le fonctionnement du système digestif et sur les bienfaits de la naturopathie. Ils proposent ensuite près de 130 recettes végétaliennes classées par type de cuisson, par saison et par associations. ©Electre 2025
Notre santé passe par notre assiette. Si cette idée n'est plus à démontrer, bien s'alimenter nécessite une véritable prise de conscience. Pourtant, apporter à notre corps une alimentation saine, adaptée à ses besoins et où le légume est roi ne doit pas faire oublier que se nourrir est aussi et avant tout un plaisir !
Dans cet ouvrage, les auteurs, naturopathes, nous invitent à revoir nos habitudes alimentaires et à nous nourrir sainement au rythme des saisons et de nos envies.
Paru le : 07/04/2016
Thématique : Pratique Poche
Auteur(s) : Auteur : Isabelle Ravanas Auteur : Dominique Sol-Rolland
Éditeur(s) :
Solar
Collection(s) : Santé
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-263-07155-3
EAN13 : 9782263071553
Reliure : Broché
Pages : 300
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 2.6 cm
Poids: 240 g
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