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Réapprendre à manger : l'alimentation en pleine conscience

Auteur : Jan Chozen Bays


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Résumé

Une méthode pas à pas destinée aux personnes qui souhaitent revoir leur alimentation. La prise de conscience de ses comportements alimentaires constitue la base de cette méthode. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 16/03/2016

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Jan Chozen Bays

Éditeur(s) : Les Arènes

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Préfacier : Gérard Apfeldorfer - Postfacier : Jon Kabat-Zinn - Traducteur : Lucie Lapointe

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-35204-496-3

EAN13 : 9782352044963

Reliure : Broché

Pages : 270

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 2.2 cm

Poids: 420 g