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Apprendre à souffler : les secrets de respiration du yoga

Auteur : François Gautier


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Résumé

Pour réapprendre à respirer et à oxygéner l'organisme soumis à rude épreuve par le travail et le stress quotidien. Une initiation au pranayama, l'art de la respiration du yoga, avec 50 exercices. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 11/05/2016

Thématique : Yoga/Tantra

Auteur(s) : Auteur : François Gautier

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Illustrateur : Sally Bornot - Collaborateur : Fabienne Travers

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-10472-2

EAN13 : 9782501104722

Reliure : Broché

Pages : 216

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 443 g